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隨著（zhe）人們生活水平的提（tí）高，對食品的要求也越來越高。食品安全和營養健康成為人們關注的焦（jiāo）點。食品營養強化作為一種有效（xiào）的提升食品營養價值的（de）方（fāng）法，越來越（yuè）受到人們的關注（zhù）。本文將探討食品營養強化（huà）的重（chóng）要性，以及如何在直播購物中避免買到假冒偽劣產品。

一、食品營養強化有啥（shá）作用？

1.提高食品營養價值：食（shí）品營養強化可以在（zài）原有（yǒu）食品的基礎（chǔ）上，增加人體所需的營養成分（fèn），如蛋白質（zhì）、維生素、礦物質等（děng），從（cóng）而提高食品的營養價值。

2.預防營養缺乏病：針對某些特定人群，如孕婦、兒童、老年人等，食品營養強化可（kě）以預防營（yíng）養缺乏病的發生。

3.降低疾病風險：食品（pǐn）營養（yǎng）強化有助於降（jiàng）低心血管疾（jí）病、糖尿（niào）病等慢性病的發病（bìng）風險（xiǎn）。

4.促進食品產業發展：食品營養（yǎng）強（qiáng）化可以推動食品產業向更高層次發展，滿足（zú）消費者對健康食品的需求。

二、直播（bō）買假太倒黴（méi）了

隨著互聯網的普及，直播購物成為越（yuè）來越多人的購物方式。直播購物也存在（zài）一定風險，尤其是買到假冒偽（wěi）劣產品。以下是一些避（bì）免（miǎn）在（zài）直播購物中（zhōng）買到假貨的建議：

1.選擇正規平台：盡量在知名、信譽良好的直播平台購物，如淘寶直播（bō）、京東直播等（děng）。

2.查看（kàn）商品（pǐn）評（píng）價：在購買前，仔細查看商品的評價和評論，了解商品的真實情況。

3.識別假冒偽劣產品（pǐn）：學會識別假冒偽劣產品，如（rú）查看商品包裝、生產日期、生產（chǎn）廠家等信息。

4.保留購物憑證：購買商品時，保留好購物憑證（zhèng），以便（biàn）在（zài）遇到問題時維權。

5.關注官方信息（xī）：關注官方發布（bù）的食品安全信息，了解食品安全動（dòng）態。

食品營養強化對提高（gāo）食品營養（yǎng）價值、預防疾病具有重要意義。在直播購物（wù）中（zhōng），消費者（zhě）應提（tí）高（gāo）警惕，避免買到（dào）假冒偽劣產品。隻有選擇正（zhèng）規平台、仔細（xì）甄別（bié）商品、關注官方信息（xī），才能在享受直（zhí）播購物的便利的保障自身權（quán）益。